Limp krav maga jest dobra jako dodatek a powiedz co bedzie jak nie trafisz w krtan oko czy co tam i przeciwnik leci na ciebie z lapami ? jak nie trenujesz nic wiecej to efekt bedzie taki dostajesz pierwsze dwa proste i nie wiesz co jest grane i wpadasz w panike
Obrona 360 stopni, o którą toczy się spór nie jest może w 100% skuteczna, ale nie jest też całkowicie do bani jak tu słyszałem.. w krav-maga to jest od pierwszego treningu żeby wyrobić pewne nawyki, na początek jest to obrano tak jak już tu powiedziano przed nożem(i tu słyszałem że kilku osobą uratowało to życie, najprawdopodobniej nie był to [...]
Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 92,4 Wzrost: 175 Cel treningowy: Siła , spalenie tkanki tłuszczowej Staż treningowy na słowni: 2 dni Uprawiane inne sporty: Krav-Maga Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Na razie nie trzymałem żadnej diety :( Przeciwskaznania medyczne: Nie Zażywane [...]
[...] można sobie pomarzyć. Dlatego trening: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html Trzeba zakupić ekspander, jedzenie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Domatorem jedź z pół roku, zapisz się na jakąś sztukę walki (krav maga - polecam) a potem śmigaj na siłkę pod okiem trenera pzdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] coś z tą ankietą napisze wam tutaj : wiek 17 lat , wzrost - 177cm , waga - 63 kg Staż treningowy: 1,5 miesiąca ,Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): krav maga 2x w tygodziu ,Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak,Stan zdrowia: brak,Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak,Stosowane wcześniej [...]
Chyba jednak zrozumiałem...jeżeli stratą jest nauka tylu technik to po co krav maga? nie lepiej mma? To samo mozna powiedzieć, że stratą jest nauka wszystkich technik np. w karate, bo nawet w walce sportowej wiele nie wchodzi. A poza tym trzeba ćwiczyć w takim klubie gdzie "filozofią" jest jednak oporujący partner. Wtedy ta praca staje się [...]
Halfenger - twój link nie działa OloKK - oprócz Kyokushinkai jest jeszcze Krav Maga, Kickboxing, Muay Thai, Ju Jiutsu i Capoeira. Być może jest coś jeszcze ale ja wiem tylko o tych
Krav maga zawiera w sobie elementy pozostałych dwóch wymienionych. Więc za bardzo nie masz co łączyć, bo już jest połączone. W tym przypadku rozwijasz dodatkowo pięściarstwo i walkę w parterze. Sam ćwiczę podobnie. A na pytanie czy to dobre połączenie, odpowiadam że będziesz umiał więcej od innych... Kravka ma dobre alternatywne wykończenia, ale [...]
Potrzebuje skutecznego kursu samoobrony typu: opanowac strach + wyrwac sie + dokopac + zwiac. Obawiam sie ze w przypadku Krav Maga moze sie okazac ze przy moich 52kg wagi, regeneracja po treningu bedzie trwala 2tyg, a planuje trenowac zdecydowanie czesciej niz 2 razy w m-cu. a) kursem samoobrony mozna sobie dupę podetrzeć, potrzebujesz solidnych [...]
Krav Maga to dobra "nakładka" na cos, jak sie ma podstawy, to ona uczy sposobu myslenia na ulicy. Super sprawa dla jakis tam 40-50 letnich ludzi, ktorzy nic nie potrafia i nie mieli do czynienia ze sportami walki. A w ogole mysle, ze jak sie jest szarym Kowalskim, to chyba trzebaby bylo miec indywidualnego trenera, zeby sie cos nauczyc [...]
Ja juz na duzo roznych zajec chodzilem. Najpierw ju-jutsu klasyczne, japonskie. 7 klasa LO, trener poswiecal nam calkiem sporo czasu. Poziej chodzilem na zapasy krotko jako dziecko, wtedy tez trener poswiecal sporo czasu. A pozniej juz jako dorosly. Judo za czasos studiow, z pol roku -> trener mial nas gleboko w dupie, olewal na maxa (TS [...]
Skoro już pytanie się pojawiło (choć nie jest mile widziane) to odpowiem: na Bemowie (na WAT - ul. Kartezjusza) sekcję prowadzi Jarek Rogowski z Instytutu Krav Maga. Jest jednym z lepszych instruktorów KM w Warszawie
każdy w życiu popełnia jakies błędy ale żeby sie tym chwalic - krav maga i co stego, a ja trenuje szachy z z miszczem / nie mylic z mistrzem /świata. igor
[...] juz chyba wszystko oczywiscie w mlodszym wieku, teraz dostalem jakiegos przyplywu energi i chcialbym sie troche poruszac,chodze na silownie ale to za malo zreszta to drogi sport,krav maga jest w chorzowie moze ktos slyszal ? trenowal? czy warto? boks jest w roznych miejscach a chcialbym trafic tam gdzie nikt nie bedzie sie smial ze starego chopa